दाँतको सुरक्षा आफै कसरी गर्ने ?
वरिष्ठ दन्तरोग विशेषज्ञ, डा. मुक्तिनाथ रौनियार, शरिरको अन्य अंग जस्तै दाँत पनि उत्तिकै महत्वपूर्ण अंग हो । शरिर स्वस्थ रहन शरिरको मुलद्वार अर्थात् मुख स्वस्थ रहनु पर्छ । यसको काम केवल खाना...
Category: स्वास्थ्य
शास्त्रका अनुसार दिउँसोमा सुत्दा यस्तो बेफाइदा हुन्छ
शास्त्र र आयुर्वेदमा दिनको समय काम गर्नका लागि अनि राति चाहिँ सुत्नका लागि निर्धारण गरेका छन् । तर रातमा ड्युटी हुने मानिस त बाध्यतावश राति उठ्ने र दिउँसो सुत्ने गर्छन् । कोहीकोहीको...
‘साबुनपानीले हात धुनु नै कोरोनाबाट बच्ने उत्तम उपाय’ : डा. प्रियम्वदा पौड्याल
अहिले कोरोना भाइरसले विश्वलाई त्राहीमाम बनाएको छ । के विकसित के अविकसित विश्वका प्राय: सबै देश यस भाइरससित जुधिरहेका छन् । बेलायत पनि अहिले यो भाइरसको चपेटामा परेको छ । त्यसैले यहाँ...
हस्पिटलको ड्रेसमा सजिएकी आमालाई छोरीको हृदयबिदारक प्रश्न
तारा पौडेल, लन्डन : हाम्रो स्कुल बन्द, बाबाको अफिस बन्द, सार्बजनिक स्थलहरुमा भेटघाट बन्द, पसलहरु बन्द, तर मम्मी हजुर डिउटिमा किन जानू पर्ने? त्यो पनि त्यस्तो ठाउमा जहा कोरोना भाइरस जस्तो माहामारीले...
‘आफू पनि घरबाहिर ननिस्कनु, अरुलाई पनि घरमा आउन नदिनु’
डाक्टर मनोहर बुढाथोकी संग अन्तरबार्ता : कोरोना भाइरसका कारण अहिले विश्व त्रस्त छ । बेलायतमा मात्र यो पंक्ति तयार पारिरहँदा सो भाइरसका कारण ३३५ जनाको ज्यान गइसकेको छ भने ६ हजार ६५०...
कोरोना संक्रमणमा स्वास्थ्यकर्मिको सुरक्षा : डा. रवीन्द्र पाण्डे, जनस्वास्थ्य बिज्ञ
कोरोना संक्रमण नेपालमा फैलिने स्थितिसंगै चिकित्सक, नर्स तथा अन्य स्वास्थ्यकर्मीहरु त्रस्त देखिएका छन् | आफु पूर्ण रुपमा सुरक्षित भएको महसुष नभएसम्म उनीहरु जोश र जाँगर सहित कोरोना संक्रनित बिरामीको उपचारमा खट्न निकै...
कस्तो अवस्थामा कोरोनाको परिक्षण गर्ने ?
डा. रवीन्द्र पाण्डे, जनस्वास्थ्य विज्ञको अनुसार : – अचानक १०२ डिग्रीभन्दा धरै ज्वरो आएमा – सुख्खा लहरे खोकी लागेमा – सास फेर्न निकै गाह्रो भएकोमा – छातीको एक्स रे गर्दा निमोनियाको लक्षण...
कोरोना संक्रमण : रोगभन्दा भ्रम घातक छ — डा. रवीन्द्र पाण्डे, जनस्वास्थ्य विज्ञ / भोलेन्टियर
कोरोना संक्रमण : रोगभन्दा भ्रम घातक छ — डा. रवीन्द्र पाण्डे, जनस्वास्थ्य विज्ञ / भोलेन्टियर कोरोना संक्रमणको समाचारले गर्दा धेरै व्यक्तिहरु आत्तिएका छन् | समाजमा धेरै भ्रम तथा हल्ला उम्रिएका छन् |...
कोभिड–१९ : के के खाएमा कोरोना सर्दैन् ? यस्तो छ भ्रम र यथार्थ !
इश्वरचन्द्र झा- पानी पिउँदै मुख ओसिलो बनाए कोभिड–१९ बाट बँच्न सकिने तथ्य अफवाह रहेको पुष्टि भएको छ । बीबीसीले गरेको एक अध्ययन र खोजबीनमा उक्त तथ्य अफवाह मात्रै रहेको पुष्टि गरेको छ...
बाबा रामदेव को भन्दा कडा संदेश अब नेपालीहरुले गर्नु पर्ने यी कुरा हरु ! कोरोना बाट बचौ (भिडियो सहित)
योगा गर्न को लागि सबै भन्दा आवश्यक कुरा तपाईं को शरीर र मन हो । योग ले शान्ति दिन्छ । जब तपाईं आफै भित्र शान्ति हुन्छ तब तपाईं अरूसित शान्ति संग बाँच्न...