सावधान ! प्रशोधित खानाले कतै क्यान्सर निम्त्याईरहेको त छैनौं ?

फाल्गुण ६ गते, आइतवार, २०७४,काठमाण्डौं – प्रशोधित खाध्य पदार्थले क्यान्सरको खतरा बढाउने चेतावनी विज्ञहरुले दिएका छन् । तयारी खाना, चिनीजन्य सेरल्स र पेयपदार्थका कारण उत्पन्न हुने रोगले मानिसहरुको मृत्युहुने क्रम बढेको उनीहरुको...

अंगुरका खादा कुन कुन रोग बाट बच्न सकिन्छ ? सोचे भन्दा बढी लाभदायक छ अंगुर (भिडियो)

विशेष गरी गर्मी मौसममा पाईने अंगुर देख्नमा जति आकर्षक र खानामा मिठास हुन्छ । यसको सेवनबाट त्यसभन्दा कयौं गुणा फाईदा पनि हुने गर्दछ । गर्मी समयमा अंगुर खानाले तत्कालका लागि चिसोको अनुभव...

सँधै गोप्य राख्नुपर्ने छ कुरा के के हुन्

मनोविद करुणाजी, नमस्कार मेरो नाम सतीश हो । काठमाडौंको बासिन्दा हुँ । सम्पन्न पनि छु । अहिले ४७ वर्षको भएँ । यो उमेरसम्म आइपुग्दा मेरो अनौठो अनुभव छ । त्यो के भने...

किन हुन्छ महिनावारी गडबडी, कसरी जोगिने ? यस्ता छन् उपायहरु

सामान्य अवस्थाको महिनावारी २१ देखि ३५ दिनको बीचमा हुनेगर्छ । नियमित महिनाबारी अरु बेलाभन्दा अगाडि पछाडि हुने, अत्यधिक रक्तस्राव हुने भएमा महिनावारी गडबडी भन्न सकिन्छ। महिनावारी सुरु हुँदा कुनै किशोरीलाई १–२ महिनासम्म...

नियमित यी ४ चिजहरु खाने गर्नाले स्वस्थ रहन सकिन्छ

सबैको चाहना हुन्छ, निरोगी । मानिसलाई रोग लाग्यो भने पैसाको मात्र सत्यानाश हुँदैन कि जिउने आयु र दैनिक क्रियाशीलतामा पनि प्रभाव पार्दछ । त्यसैले निरोगी रहनका लागि मानिसले अनेक विधि अपनाइरहेका हुन्छन्...

प्राकृतिक उपचारको क्रममा डुबी सके पछी खुलेआम यसरी नुहाउनु पर्ने ? रहर कि बाध्यता ? भिडियो सहित

गम्भीर विरामीहरुको उपचारको थलो बन्यो म्याग्दीको तातोपानी कुण्ड ,भिडियोसहित प्राकृतीक उपचारस्थलको रूपमा परिचित म्याग्दीको बेनी नगरपालिका अन्र्तरगत सिङ्गामा पर्ने तातोपानी कुण्डमा स्नान गदैं विरामी ।मुहानबाटै ४५ देखि ५० डिग्री सेल्सीयसको तापक्रममा निस्कने...

छाती तथा घाँटी पोल्ने, मुखमा अमिलो पानी आउने समस्या ‘हार्ट बर्न’ के हो ?

मानिसलाई खाना खाएपछि मुखमा अमिलो पानी आउने, छाती तथा घाँटी पोल्ने हुनसक्छ, जसलाई ‘हार्ट बर्न’ भनिन्छ । हार्ट बर्न भन्ने चलन भएपनि मुटु पोलेको होइन । यी लक्षणलाई मेडिकल शब्दाबलीमा जी.ई.आर.डी (ग्यास्ट्रो...

“१३ वर्षकी कान्छी श्रीमतीले सधैं ‘तपाई बुढो भइसक्नु भो’ भनेर कचकच गर्छिन्”

प्रिय करुणाजी, म ५० वर्षको भएँ । मैले ४० वर्षको हुँदा २७ वर्षकी युवतीसँग विवाह गरेको थिएँ । विवाह गरेको केही समयपछि मैले थाहा पाएँ, जीवनमा जागिर, पैसा, प्रसिद्धि ठूलो कुरा होइन...

नेपाली डा.खड्काले अमेरिकामा खतरनाक ‘इबोला’ भाइरसको औषधि पत्ता लगाएर चमत्कार देखाए

बागलुङका एक डाक्टरले अमेरिकामा चामत्कारिक सफलता प्राप्त गरेका छन्। अमेरिकाको जर्जिया राज्यस्थित इन्स्टिच्युट फर बायोमेडिकल साइन्स विश्वविद्यालयमा कार्यरत डा.सुदीप खड्कासहित ११ वैज्ञानिकको टोलीले विश्वमै खतरनाक मानिएको इबोला भाइरसको औषधि पत्ता लगाएको शोधपत्र...

अदुवा हालेको चिया पिउने गर्नुभएको छ ? छैन भने पिउनुहोस, अदुवा एक फाइदा अनेक

अदुवा हालेको चिया सबैले खान्छन् । तर त्यसका फाइदाबारे सबैलाई थाहा नहुन पनि सक्छ । जाडोमा अदुवा हालेको चिया पिउनुको आफ्नै महत्व छ । १ . अदुवामा भिटामिन सीको मात्र उच्च हुन्छ...