Saturday , August 19 2017
Breaking News

स्वास्थ्य

कतै तपाईलाई (Dipression) डिप्रेसन त भएको छैन? समयमै सचेत हुनुहोस।

महेश बोहरा बुटवल : डिप्रेसन एउटा कडा रोग हो जसले पीडित व्यक्तिलाई मात्र नभएर उसको परिवार तथा समाजलाई समेत असर पुयाउँछ । यो रोग हरेक देश र समाजमा व्याप्त छ । कुल जनसंख्याको करिब १५ प्रतिशत मानिसहरू जीवनमा कमसेकम एक पल्ट डिप्रेसन शिकार भएको पाइन्छ । यो सम्भावना महिलाहरूमा अझ …

Read More »

मन परेको मान्छेसँग मन मिल्दासम्म सेक्स गर्दा हुन्छ र यसो हुनसके आनन्ददायक पनि हुन्छ  !

यौनबारे स्कुल तहदेखि पढाइनुपर्छ , करुणा कुँवर,मनोविद   यौनप्रति युवाको धारणा कसरी निर्माण भएको छ ? पछिल्लो १० वर्षमा प्रविधिको विकास द्रुत गतिमा भयो । प्रविधिले दिने शिक्षा माथिल्लो तहसम्म पुग्यो भने समाजबाट आउने शिक्षा तल्लोस्तरमै रह्यो । अहिले इन्टरनेटमा सबैथोक हेर्न मिल्छ, तर समाजमा सेक्सबारे बोल्न लाज हुन्छ । यसरी यौनको कुरा गर्दा …

Read More »

झुकिनुहोला स्वाईन फ्लु कि बर्ड फ्लु ? डा बुद्धिबहादुर थापाको यो सल्लाह

बरिष्ठ फिजिसियन डा. बुद्धिबहादुर थापा भन्छन्‘यो अवस्थामा आउने सिगाँन र खोकीबारे सजग हुन पर्छ, नेपालमा स्वाईन फ्लू र वर्ड फ्लुको बिरामी धेरैनै फेला परिसके’ । उनको भनाईलाई आधार मान्ने हो भने लगातार रुपमा सिगान बग्नु, खोकि लाईरहेमा समयमै त्यसको उपचार गराईहाल्नु पर्छ । पोखरा स्याङजा, तनहु, पाल्पा जस्ता ठाउमा स्वाईनफ्लुका …

Read More »

घरको वरिपरि रोप्नुहोस् यी ७ बिरुवा, जसले स्वास्थ्यका साथै लामखुट्टे भाग्छन

वातावरण प्रदुषण बढ्दै जाँदा स्वास्थ्यमा पनि उत्तिकै समस्या बढ्दो छ । तर, यस्ता धेरै बोट–बिरुवा छन्, जसलाई घरको डिल वा आगनमा वा घर भित्रै रोपेर पनि घर वरपरको वातावारण स्वास्थ्य राख्न सकिन्छ । पर्यावरण विद भन्छन्, केही बोट बिरुवा घरमा लगाउँदा वरपरको हावालाई सफा राख्छ र प्रदुषणको नकारात्मक असर कम …

Read More »

क्यान्सर देखि छालाको रोगको समाधान, खानुस् बेथेको साग

सब्जीको रुपमा खाने गरिएको बेथेको सागले स्वास्थ्यमा गर्ने धेरै फाइदाहरु छन्। पढ्नुस् स्तन क्यान्सर – आयुर्वेदमा गरिएको एक अनुसन्धानले बेथेको साग नियमित खानाले स्तन क्यान्सरको सम्भावना कम हुने देखाएको छ । यसमा उपलब्ध सेलिनियम, ओमेगा–३ र ६ – फैटी एसिड स्तन क्यान्सररोधक हुन्छन् । जोर्नी दुख्ने – बेथेको १० ग्राम …

Read More »

समय अगावै कपाल किन फुल्छ ? बच्ने कसरी ?

काठमाडौं । लामो, कालो, घना र बलियो कपाल पाल्ने इच्छा सबैले राख्छन् । यस्तो कपालप्रति धेरैजना आकर्षित हुन्छन् र शरीरको सुन्दरता पनि बढ्छ । उमेर बढ्दै जाँदा कपाल फुल्दै जानु स्वाभाविकै हो । तर आजकलको जीवनशैलीका कारण युवा र बच्चाको समेत कपाल फुल्ने समस्या छ । यहाँ हामी कपाल सेतो …

Read More »

कयौँ खतरनाक रोगका लागि लाभदायक अम्बा : जानकारी सहित

काठमाडौँ । फलफूलमध्ये अम्बालार्इ धेरै लाभदायक मानिन्छ । यो धेरै स्वादिलो पनि हुन्छ । यसभित्र साना साना अनगिन्ती बीउ हुन्छन् । अम्बा नेपालका बजारमा पनि सजिलै मिल्ने फल हो । मानिसहरू घरैमा पनि यसको बिरूवा लगाउँछन् । विशेष गरेर बेँसी र गर्मी स्थानमा यो धेरै फल्ने गर्छ । यो फल …

Read More »

सेक्स गर्न जान्दैनन नेपालीहरु ! लिङ्गलाई योनीमा प्रवेश गराउनु मात्र सेक्स हैन : करुणा कुँवर, मनोविज्ञ-फेमिली थेरापिस्ट ।

तपाईंको परिवारका सदस्यमा कुनै समस्या छ भने त्यो समस्याको समाधान फेमिली थेरापिस्टले गर्न सक्छ । करुणा कुँवर, नेपालमा यौनका विषयमा खुलेर कुरा गरिदैन । यौनका बारेमा जति चर्चा गरिन्छ, या त त्यसलाई असाध्यै जटिल बनाइन्छ, या अति नै हलुका । फलस्वरुप यो कतिपयका लागि चर्चा गर्न अयोग्य विषय भएको छ …

Read More »

अब हाम्रो स्तनमा अरुको मर्जी ? पुरा पढ्नुहोस

–श्रीमोयी पिउ कुँडे म मोटी केटी थिएँ । त्यसैले सायद मेरा स्तन मेरै उमेरकी केटी भन्दा चाँडै विकसित भए । ११ वर्षको उमेरमा मलाई एउटा ब्राको जरुरी भयो । मेरी आमाले सदा यसलाई पहिरन अह्रानुभयो । अहिले पनि आमा त्यसरी नै कराउनहुन्छ, ‘सेप खराब होला ।’ सेप भनेको के ? …

Read More »

सन्तानका लागि विवाह आवश्यक छैन : पुरा पढ्नुहोस

– अश्विनी कोइराला माघ १२, २०७२- अनुपमा रोसी, साहित्यकार महिला–पुरुष सम्बन्ध, नेपाली समाजको प्रवृत्ति र यौनका विषयमा खुला रूपमा कलम चलाउने महिला निकै कम छन् । साहित्यकार अनुपमा रोसीले यी तीनवटै विषयमा निडर भएर कमल चलाएका कारण उनी कहिलेकाहीँ आलोचित पनि हुने गरेकी छन् । विद्यालयदेखि अखिलको राजनीति गरेकी अनुपमाले आफूभन्दा …

Read More »